Zöldborsó ezernyi jó hatása a szervezetre

A zöldborsót már gyermekkorban megkedveljük. Az édesen friss zöld gyöngyszemek roppanása a szájban utolérhetetlen élvezetet biztosít. Most pedig nézzük a zöldborsó ezernyi jó hatását az emberi szervezetre: A borsóban található tápanyagok, 8 dkg-os, főtt zöldborsó adag tartalmaz:63 kcal/263 kj, 5,4 g fehérje, 1,3 g zsír8 gr szénhidrát, 4,5 gr rost, 184 mg kálium, 104 mg … Bővebben: Zöldborsó ezernyi jó hatása a szervezetre