A tanév közeledtével nemcsak a tanszerek beszerzésére és az új napirend megszervezésére érdemes gondolni. A megfelelő alvás, a változatos étrend, a rendszeres mozgás és néhány egyszerű higiénés szabály is hozzájárulhat ahhoz, hogy...

Két napra Pécsre költözik a közösségi élmény és az egészségtudatosság: a Civil út Alapítvány április 1-jén és 2-án rendezi meg a Civilút Napokat, ahol minden korosztály találhat magának hasznos és élvezetes programot. A...

A mozgás nem csupán a fogyásról szól – sokkal inkább életminőségről, mentális egyensúlyról és önbizalomról. Interjúnkban Sztojka Gábor, Gabesz egyéni teljesítményfejlesztő beszél a mozgáshiány veszélyeiről, a legnagyobb tévhitekről és arról, hogyan válhat...

Kiemelkedő szakmai összefogással, több szakterület szoros együttműködésében hajtottak végre életmentő beavatkozást a Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központ egyik legutóbbi, rendkívül összetett esetében. A beteg egy akut agyi keringészavar következtében esett el, amely során instabil...

A Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központ Szívgyógyászati Klinika igazgatója, illetve Egyetemváros képviselője szenvedélyes posztban számolt be vállalásáról.  Mint videóüzenetében fogalmazott, szeretné, ha a régóta dédelgetett álma mostantól „közös ügyünk” lenne. A videóból kiderül, hogy...

Nyaranta legalább egyszer biztosan leégünk a napon, sok kárt okozva ezzel a bőrünknek, a szervezetünknek. Vegyük figyelembe dr. Cziráki Attila szívszógyász professzor szavait a napégés és a hőguta veszélyeiről, és fogadjuk meg...

Az elhízás népbetegség hazánkban is. A megoldás elvileg egyszerű lenne: annyi tápanyagot (kalóriát) kell bevinnünk naponta, amennyit a szervezetünk el tud égetni. Természetesen ennél bonyolultabb a helyzet, de az kétségtelen, hogy ebben...

Amikor arról van szó, hogy egészségesen szeretnénk élni, mindig szóba kerül a folyadékfogyasztás. Tudjuk, hogy fontos, de vajon miért ekkora a jelentősége? Dr. Cziráki Attila szívgyógyász professzor, a PTE Klinikai Központ Szívgyógyászati...